китай, бог, долголетие

longevity_ru


Продление активной жизни

Противодействие старению


120 лет - это только начало
aging_genes
Оригинал взят у aging_genes в 120 лет - это только начало

Незамеченным прошло одно из важнейших событий в истории человечества..
tl2002


Впервые в мире в нескольких странах продолжительность жизни мужчин достигла 80 лет

Все мы читаем книги, смотрим фильмы где рассказывается о 200-летних вампирах, о источниках, дающих вечную жизнь, о суперпрепаратах, продлевающих жизнь в разы.

Но это увы, только мечты.

В реальной жизни медики, пропагандисты здорового образа жизни бьются изо всех сил чтобы продлить людям хоть на несколько лет.

И результаты медленно, но приходят

Рассмотрим последние достоверные данные по продолжительности жизни с сайта Демоскоп

http://demoscope.ru/weekly/app/app40e0.php

Что мы видим?

В 2011-2012 году ВПЕРВЫЕ в некоторых странах продолжительность жизни мужчин достигла 80 лет. Рекордсмен Швейцария - там этот показатель был превышен еще в 2011 - 80,3 года, а в 2012 достиг 80,6 лет.

Вторая страна - Япония 80,0 лет ровно в 2012 году.

Для сравнения как я уже писал недавно, в России только в 2013 году продолжительность жизни мужчин превысила 65 лет.

Итог - в Швейцарии средний мужчина живет на 15 лет дольше чем у нас..

15 лет.. Сколько времени.. Вспомните, сколько всего случилось в вашей жизни за последние 15 лет.. Сколько прекрасных мест можно посетить. Со сколькими прекрасными людьми познакомиться..

Все таки прогресс человечества медленно, но идет..

Наконец то средние мужчины в России стали доживать хоть до 65 лет ..
tl2002


Опубликована последняя медико-демографическая статистика России за 2013 год

http://www.gks.ru/publish/prezent/smi/prez180314.pdf

Согласно этому источнику средняя продолжительность жизни мужчин в России достигла 65,2 лет

Никогда, никогда в истории России мужчины не жили в среднем так долго.

Но конечно это достижение только для нас. Впервые планка продолжительности жизни в 65 лет для мужчин была преодолена в Швеции в далеком, далеком 1939 году. А сейчас она в самых успешных странах достигла 80 лет. Насколько мы еще отстаем..

согласно http://demoscope.ru/weekly/app/app40e0.php

Рост количества долгожителей в Японии наименьший за 7 лет
tl2002


Опубликованы последняя статистика долгожителей Японии

http://www.globalpost.com/dispatch/news/kyodo-news-international/130913/centenarians-japan-hit-record-high-over-54000

Согласно этой статистике на сентябрь 2013 число достигших возраста 100 лет в Японии почти достигло 55 тыс человек, точнее 54397 человек.

Эта статистика ведется в Японии начиная с 1963 года, когда число долгожителей составляло всего 153 человека.

Сейчас же только за год их число выросло на 3021 человека.

Хороший показатель, но он самый низкий с 2006 года. За год до сентября 2009 например, число долгожителей выросло на 4123 человека.

Замедление роста вероятно объясняется последствиями жестокого удара цунами в этот период.

Из префектур Японии вперед вырвалась префектура Симанэ - она показана красным на карте Японии. Здесь показатель долгожительства составляет 82,5 на 100 тыс человек (43 в целом по Японии).

Что интересно, эта префектура расположена рядом с всемирно известным городом Хиросима - символом ужаса ядерной войны.

Все таки потенциал жизненной силы человека очень велик, позволяет преодолеть многое.

Человек стареет не как телега, а как лошадь
upwinger

Фантастика - в среднем 8 человек из 10 000 старше 100 лет
tl2002


Япония продолжает удивлять мир своими достижениями в области борьбы за долголетие.

Согласно последним опубликованным данным, количество жителей старше 100 лет впервые превысило 50 000. На сентябрь прошлого года их насчитывалось 51 376 человек (более 87 процентов из них женщины). Это соответствует 40 долгожителям в расчете на 100 тыс населения

Но если посмотреть на префектуру Коти (см карту) там это число составляет почти 80 - точнее 78,5 на 100 тыс

Префектура Коти расположена на юго-западе острова Сикоку. Хороший климат способствует крепкому здоровью. Эта префектура впервые вышла на первое место в Японии по плотности долгожителей. До этого многие годы эту позицию занимала Окинава

Можно только позавидовать успехам наших восточных соседей в борьбе за укрепление здоровья граждан

Совсем недавно, в 60-е годы хх века одним из основных направлений геронтологии - науки об увеличении продолжительности жизни - были экспедиции в различные местности, исторически известные долголетием жителей - Кавказ, долина Хунза в Пакистане.

Сейчас это уже не нужно. Ведь совсем рядом от Токио находится местность где на 760 тыс населения приходится примерно 600 долгожителей. Для исследований далеко ехать не надо.

http://www.yomiuri.co.jp/dy/national/T120914003847.htm

Этика трансгуманизма
upwinger
Оригинал взят у m_batin в Этика трансгуманизма

Трансгуманизм – это идея о том, что давайте с помощью науки радикально увеличим возможности человека, прежде всего продолжительность жизни. Существует достаточно много критики, что мол слово «трансгуманизм» как-то не очень, но другого слова нет и собственно какая разница, когда суть и смысл намного важнее.
Суть и смысл собственно в следующем. Трансгуманизм, прежде всего -этический выбор, выбор между добром и злом. В пользу добра, конечно. Мы исходим из того, что смерть – это зло, а смерть всех живущих на земле является торжеством зла. Природа зла – энтропия, разрушение. Идея трансгуманизма – борьба со смертью и её причинами, то есть борьба со злом во всех его проявлениях. Трансгуманизм отличается от религии, тем что предлагает вести борьбу со смертью, борьбу со злом рационально, то есть с помощью науки, с помощью доказанных и работающих методов.
Поэтому люди которые не приемлют зло, но тем не менее не действуют рационально и на самом деле не спасают жизни людей, а только говорят о мифическом спасении, например, о жизни после смерти, являются союзниками смерти, апологетами зла. Принятие, одобрение смерти, героизация гибели является злом, хотя может и содержать самые добросердечные мотивы.
Непонимание трансгуманизма, игнорирование идей радикального продления жизнь является пособничеством смерти и потому зло. Бездействие – позиция. Отстраненность, в том время, когда окружающие нуждаются в спасение, есть цинизм или слабоумие или то и другое вместе взятые. Каждого живущего на планете убивает старение. Старение – глобальная проблема номер один. В сотнях экспериментах показано, что старение можно замедлить. Не обращать на это внимание, не бороться со старением прямо или косвенно – преступление. Самое ужасное преступление, потому что старение и вызванные им заболевания гарантируют смерть миллиардов человек.
Наказание за не сопротивление смерти – смерть, смерть собственная и окружающих. Если вы не боретесь со старением, это не значит, что старение не борется с вами. Распад вашего организма не останавливается не на секунду. Необходимо минимум воображения чтобы перенестись на 30-40 лет вперед, чтобы понять, что на самом деле является вашей основной проблемой.
При имеющихся возможностях, в мире сделано не всё возможное для победы над смертью, для физического бессмертия человека, то есть для победы добра над злом.
Существует мнение, что зло обязательно для существования добра. Это не совсем так. Чтобы осуществлять что-то доброе, необязательно немедленно творить нечто плохое. Зло может быть представлено исключительно теоретически. Можно радоваться жизни, не стремясь к смерти. Важно осознание, что смерть - это плохо и не реализовать убийство или самоубийство на практике. Стив Джобс был ярким пропагандистом смерти, приписывал ей несуществующие прекрасные качества, подчеркивал её важность для жизнь. Это полная дурь и ересь. За жизнь надо бороться во что бы то ни стало, а если смерть неминуема, надо воспользоваться возможностями крионики, то есть заморозить свой мозг после смерти с расчетом на то, что возможно в будущем появятся технологии восстанавливающие жизнедеятельность сохраненных в жидком азоте биологических объектов.
Человек стремится к справедливости. Самое несправедливое в жизни – неизбежность смерти. Вот маленький ребенок, потом взрослый, он учится, взрослеет, влюбляется, женится – разводится, заводит детей, он счастлив и страдает, мечтает и разочаровывается, смеется и плачет, работает, отдыхает, но как бы не складывалась судьба, его ждет смерть, неминуемая смерть по причине старения. Чудовищная несправедливость! Человек своей жизнью не заслуживает смерти. Люди смирились с такой ситуацией, говорят об естественности умирание, что мол человек должен освободить место. Эти оправдания смерти звучат по причине безысходности, незнания о теоретических возможностях науки, не желания действовать рационально. Человеку проще принять смерть и старение, чем начать действовать. Борьба со смертью и со старением – сложное внутреннее решение, решение противостоять сложившимся устоям, победа воли и разума над желание психологического комфорта, над сиюминутным интересом. Через 20 лет будет совсем не важно, что конкретно вы сегодня поели, какие поклеили обои и куда съездили отдохнуть, будет важно только одно, насколько вы противостояли смерти в наши дни. А через сто лет вы вообще не будете важны, что вы там думали, чего хотели, если старение не будет побеждено.
«А как же Пушкин? Его все помнят!», - Пушкин бы с удовольствие поменялся с вами местами, вы теперь мертвый Пушкин, а он живой и может что-то делать. Память о человеке, совсем не то, что сам человек. Хорошие дела человека ни в коей мере ни есть причина к его умиранию. Наоборот, победа над старением – возможность сделать многое.
Трансгуманизм – стремление к свободе. Свобода – это возможности. Боль, страдания и старение ограничивают наши возможности. Смерть приводит их к нулю. Совершенствование человек, новые нано-, био-, инфо- технологии 21 века открывают возможности о которых только мечтали философы прошлого. Важно начать действовать.
Вот в этом месте я хотел как-то уже и закончить, потому что поддался сиюминутным интересам – пойти погулять с детьми, да и в принципе написал, что хотел: трансгуманизм – очень хороший, с какой стороны не посмотреть, это и добро, и справедливость, и свобода, а про равенство и братство Николай Федоров сто лет назад написал. Но, концовка получилась какая-то пресная, а по причине многократного повторения – бессодержательной. Поэтому пожалуй так: Вряд ли, когда через несколько, возможно десятков лет, вы будете подыхать в своей моче или испытывая острую пронизывающую боль под левой лопаткой или харкая кровью от седьмой химиотерапии вы будете думать: «А Батин писал плохие продающие тексты!» У вас не будет времени на эти мысли, да ни для чего не будет времени. Оно есть у вас сейчас. Только сейчас. Завтра на один день будет меньше.

Продолжительность жизни человека опасно (!) увеличилась
upwinger
Нет, каково - «опасно увеличилась»! Так сократить её лет до 30, как раз, очень даже просто - например, переняв богатый опыт африканских стран по внедрению голода, гражданских войн и эпидемий болезней. Заодно можно и каннибализм юридически поддержать.

http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=13651

Голубой свет по утрам снижает уровень стресса и продлевает жизнь
upwinger

-Новости медицины: Голубой свет по утрам снижает уровень стресса и продлевает жизнь
Раздел: Здоровье и красота | Опубликовано 02-11-2012

Воздействие на человека оттенков голубого и синего цвета существенно снижает уровень выработки надпочечниками кортизола – гормона стресса, в связи, с чем человек становится в целом более здоровым, и имеет меньший риск развития наиболее распространенных заболеваний сердечнососудистой системы, диабета и онкологического ряда. 

Указанный факт был установлен в рамках нового исследования, организованного группой ученых из Центра Изучения Света (Lighting Research Center). Медиками в первую очередь исследовалось возможность различных цветов повлиять на явление, известно в медицине, как эффект пробуждение кортизола, который наблюдается практически у каждого человека в утренние часы и выражается в бурном всплеске уровня выработки негативных гормонов в течение 30-60 минут после пробуждения. 

Согласно утверждению медиков – всплеск уровня кортизола в утренние часы чаще всего представляет собой реакцию организма на преждевременный или болезненный подъем с кровати. Чем тяжелее Вам встать, тем большие уровни кортизола у Вас будут выработаны. Однако с этим явлением можно бороться. Согласно анализу, проведенному исследователями, люди, просыпавшиеся в помещении, ярко освещенном синим или голубым цветом, при прочих равных условиях имели на 70% более низкий уровень кортизола при пробуждении, чем люди, которые просыпались в затемненном помещении. Наиболее часто распространенным источником синего или голубого цвета является дневной свет. 

При этом ученые установили, что когда человек встает раньше обычного – например, в ранее утреннее время, когда солнце еще не встало, они могут с высокой степенью эффективности использовать различные заменители света. Однако обязательно, чтобы он был именно синим или голубым – все прочие яркие оттенки действуют раздражающе на наш мозг, и стимулируют только больший стресс. При помощи использования подобных заменителей, человек как бы обманывает эволюционные процессы, заложенные в организме, которые обычно препятствуют раннему пробуждению человека – отмечают исследователи. 

При этом в рамках исследования было отмечено, что синий и голубой цвета в целом способствовали сокращению не только утреннего стресса, но и показателей стресса в любое другое время суток. Таким образом, люди, живущие в домах или квартирах, освещаемых оттенками синего цвета, традиционно являются более счастливыми и живут дольше. 

По материалам Eurek Alert
Подготовил Владислав Воротников

Источник: Medlinks.ru
__________________________________
Мой комментарий: Синий свет препятствует образованию мелатонина перед сном что, видимо, приводит к сокращению продолжительности жизни. Вывод: по утрам и в первой половине дня освещение должно быть «холодным» (содержать много синего), а вечером - «тёплым» (мало синего).

На Правде.ру: Рассуждаю о старении, крионике, смысле жизни и всём остальном
А в глазу у меня - галактика...
upwinger
Порезали, IMHO, не очень удачно, но бОльшую часть разговора оставили.


?

Log in

No account? Create an account